Wir essen jeden Tag viele verschiedene Lebensmittel, aber wir denken nicht immer darüber nach, wie sich das auf unseren Körper und seine individuellen Systeme auswirkt. In unserem Fall haben wir uns entschieden, das Fortpflanzungssystem herauszuheben.
Immerhin gibt es Produkte, die eine sehr starke Wirkung auf die sexuelle Wirkung haben, andere hingegen haben eine völlig gegenteilige Wirkung. Natürlich sollte eine Frau zuallererst alles über die weibliche Potenz wissen, aber in unserem Testbericht "Produkte, die die Potenz bei Männern erhöhen" finden wir diejenigen Produkte, mit denen Sie die männliche Potenz steigern können.
Welche Lebensmittel steigern die Potenz?
Einigen Berichten zufolge kann die Übertragung von Nervenimpulsen gleichzeitig mit der sexuellen Erregung mit Hilfe der Ernährung erhöht werden, die Vitamine wie "A", "B" und Vitamin "E" enthält.
Für eine gute Erektion können auch folgende Produkte unterschieden werden, die bei Männern die Potenz steigern: Milchprodukte, zum Beispiel Kefir, Hüttenkäse, Joghurt, Sauerrahm usw.
Bei Männern, die häufig Zwiebeln und Knoblauch in ihre Ernährung aufnehmen, wurde eine starke Zunahme der Potenz festgestellt Körper und verbessern letztendlich die Potenz bei Männern.
Beachtung! Einige Süßigkeiten können in die Liste der verzehrten Lebensmittel aufgenommen werden. Um beispielsweise die Potenz bei Männern zu steigern, werden seit vielen Jahren Honig, Erdnüsse, Nüsse, Samen und Pflaumen verwendet.
Es sollte beachtet werden, dass Sie nicht auf eine sofortige Wirkung warten sollten, Sie können erst nach einigen Tagen gute Ergebnisse spüren, wenn Sie diese Produkte regelmäßig einnehmen. Ich möchte ein paar Worte zu Produkten wie Fleisch und Fisch sagen, die die wichtigsten Produkte zur Steigerung der Potenz sind.
Welche Gerichte sind gut für Männer?
Im Moment der Stimulation eines Heilungsprozesses ist nicht nur die Ernährung wichtig, sondern auch die Methoden seiner Zubereitung. Aber hier müssen Sie bedenken, dass der Fettgehalt alle Ihre Bemühungen auf Null reduzieren kann. Daher ist es am besten, gedünstete oder gekochte Köstlichkeiten zu bevorzugen und gleichzeitig frittierte Speisen abzulehnen.
Es ist auch erwähnenswert, dass Fleischprodukte zur Steigerung der Potenz bei Männern sehr unterschiedlich sein können. Der Magen eines Kamels, der gleichzeitig ein exotisches Gericht ist, wirkt sich sehr wohltuend auf die männliche Kraft aus.
Wenn Sie Fischfleisch bevorzugen, verwenden Sie am besten Makrele oder Flunder.
In dieser Hinsicht haben sich Meeresfrüchte, beispielsweise die gleichen Muscheln oder Garnelen, gut bewährt.
Sie können auch einen krebskranken Mann verwöhnen, und eine Welle der Leidenschaft wird Sie sicherlich erfassen.
Auch Gemüsebeilagen haben eine gute Wirkung. Dazu gehören Rüben, verschiedene Pilze, einige Zusätze zu Gerichten aus Zwiebeln oder Karotten können bei einem Mann schnell eine schlummernde Leidenschaft wecken.
Grüne, die die Potenz bei Männern erhöhen
Um die Potenz zu erhöhen, können Sie Petersilie und Dill verwenden.
Auch ein geschnittener Löwenzahn kann als potenzsteigerndes Produkt für Männer eingestuft werden, er kann ein gutes Stimulans für die Manifestation tiefer Leidenschaft sein. Wenn Sie Löwenzahn verwenden möchten, empfehlen wir Ihnen, keine Pflanzen zu sammeln, die unter städtischen Bedingungen wachsen, und Sie verstehen selbst genau, warum.
Produkte, die die Potenz bei Männern reduzieren
Da es um Produkte geht, die die männliche Stärke steigern können, muss es also solche geben, die sie schwächen. Und solche Produkte gibt es heute.
Am häufigsten sind dies Getränke: Kaffee oder Cola. Natürlich ist diese Wirkung auf den Körper nur vorübergehend, obwohl bei häufiger Anwendung die Belastung des Herzens deutlich zunimmt, wodurch das Risiko, einen Herzinfarkt zu entwickeln, um ein Vielfaches steigt.
Außerdem ist es für Männer nicht ratsam, zusätzlich zu diesen Produkten Nudeln und Kartoffeln zu essen. Jedes Lebensmittel, das sehr kohlenhydratreich ist, erzeugt ein sehr schnelles Sättigungsgefühl, aber dies wirkt sich nicht optimal auf die Potenz aus.
Wichtig!
Das Backen sowie weiches Weißbrot wirken sich ebenfalls negativ aus, und bei Kleiebrot ist dies im Gegenteil gut.
Sie sind also „versiert" in der Frage nach Produkten, die die Potenz bei Männern steigern. Nutzen Sie dieses Wissen zum Vorteil Ihrer Liebsten.
Produkte, die die Potenz bei Männern erhöhen
Ständiger Stress, schlechte Ökologie, ein zerrissener Zeitplan bei der Arbeit - all dies wirkt sich negativ auf die Gesundheit moderner Männer und ihre Potenz aus.
Laut Statistik macht sich fast ein Drittel der Männer, und das ist eine sehr große Zahl, Sorgen um dieses Problem. Aber Frauen wollen, dass ihre Herren immer voller Kraft sind, um ihrem Leben lebendige Emotionen zu verleihen. Dies können Sie jedoch nicht von jemandem verlangen, der Probleme mit der Potenz hat. Welche Lebensmittel erhöhen die Potenz bei Männern?
Eine der einfachsten Möglichkeiten für Frauen, die ihrem Mann helfen möchten, besteht darin, seine Ernährung umzustellen und Produkte hinzuzufügen, die die männliche Potenz erhöhen.
Dafür müssen Sie jedoch zunächst das am besten geeignete Futter finden. Also, welche Art von Nahrung kann die männliche Kraft steigern und Sie fühlen sich besser, steigern die Libido und welche natürlichen aphrodisierenden Nahrungsmittel steigern wirklich die Potenz?
Viele Menschen wissen, dass Wachteleier und Hühnereier von den einfachsten Produkten einen positiven Einfluss auf die Potenz haben. Deshalb müssen Sie sie ständig in Ihrer Ernährung haben. Das einfachste Gericht ist Rührei, sie sind sehr einfach zuzubereiten, also versuchen Sie, Ihren Morgen damit zu beginnen.
Beachten Sie, dass, wenn Sie Rührei Zwiebeln hinzufügen, die Potenz noch mehr zunimmt, da Zwiebeln ein natürliches Energie- und Aphrodisiakum sind. Ein weiterer Potenzverstärker ist Fleisch. Jeder Mann muss es in die Ernährung aufnehmen, die Herangehensweise an Fleischgerichte muss jedoch geplant werden.
Auch Meeresfrüchte und Fisch wirken sich positiv auf die sexuelle Aktivität des stärkeren Geschlechts aus. Zum Beispiel sind Krebsbrühe und gekochte Meeresfrüchte ausgezeichnete Gerichte, um die Potenz zu steigern.
Die Sauce wird am besten mit Zwiebeln zubereitet, gewürzt mit Petersilie, Zitronensaft und Tomaten. Austern und Kaviar gelten als ausgezeichnete Aphrodisiaka. Es ist zu beachten, dass es gut ist, Fisch oder Fleisch mit Gemüse zu ergänzen. Jetzt wissen Sie, welche Lebensmittel die Potenz steigern.
Volksrezepte aus aller Welt
Es wird nicht überflüssig sein, Volksrezepte aus der ganzen Welt zu verwenden. Die Rezepte enthalten Aphrodisiaka - Produkte, die die Potenz bei Männern erhöhen.
In Italien gelten Olivenöl und Knoblauch seit langem als die besten Lebensmittel zur Stärkung der männlichen Kraft, da sie in vielen Gerichten der Küche der Halbinsel verwendet werden. Außerdem unterscheiden die Italiener gebackene Tomaten als Mittel zur Potenzsteigerung. Jeder weiß, dass Männer aus Italien sehr temperamentvoll sind, da aphrodisierende Produkte wie Nüsse und Samen ständig in ihrer Ernährung vorhanden sind, haben sie einen guten Einfluss auf die Potenz, da sie Vitamin E enthalten.
Die indische Küche ist auch reich an Lebensmitteln, die die Potenz steigern. Darunter sind Sesamsamen mit Honig. Honig passt auch gut zu Walnüssen. In Sibirien werden Pinienkerne als Nahrung verwendet, um die männliche Potenz zu steigern. Sie werden aber nicht nur gegessen, sondern auch Wasser getrunken, das mit zerkleinerten Pinienkernen angereichert ist.
Rat!
Welche Produkte die Potenz bei Männern steigern, beschreiben wir im Folgenden. Spargel, Koriander, Sellerie, Petersilie sollten dem Essen zugesetzt werden - das sind natürliche Aphrodisiaka. Jede Nation hat jedoch ihre eigenen.
In Indien ist es Koriander, der bei der Herstellung der meisten Gerichte dem Teig zugesetzt wird. In Zentralasien gelten Pistazien als Potenzverstärker bei Männern, in Transkaukasien - Produkte aus Sauermilch. Südländer haben Feigen, die nicht nur eine gute Wirkung auf die Potenz haben, sondern auch die Funktion von Leber, Nieren und Herz verbessern. Im Osten trinken sie dafür Tee mit Ingwer und Nelken.
Richtige Ernährung
Wie Sie wissen, gibt es viele Produkte, die einem Mann helfen können, seine Potenz zu erhalten und zu steigern. Neben einzelnen Produkten ist aber auch die richtige Ernährung für die männliche Stärke sehr wichtig. Es ist ein Fehler zu glauben, dass solche Ratschläge nur für Männer in einem respektablen Alter gelten. Dem ist nicht so, denn die richtigen Produkte in jedem Alter können sich positiv auf die Potenz auswirken.
Zu den einzelnen Produkten, die sich positiv auf die Potenz auswirken, gehören roter und schwarzer Kaviar – er enthält viel Protein. Der Verzehr von etwa 20 Gramm Kaviar pro Monat wird Ihnen helfen, die Potenz zu steigern.
In vielen Ländern essen Männer Bananen, um im Bett stärker zu sein. Und das ist nicht umsonst, denn Bananen enthalten viele Vitamine, die die Potenzsteigerung beeinflussen. Es wird empfohlen, täglich eine Banane zu sich zu nehmen, in diesem Fall ist die männliche Stärke immer normal.
Für die richtige Ernährung, die die Potenz erhöht, sind verschiedene Gewürze nicht überflüssig - Estragon, Thymian, Kreuzkümmel, Anis. Gerichte mit solchen Gewürzen haben einen sehr hellen würzigen Geschmack. Es ist auch wichtig, Platz in der Ernährung für alle Arten von Milchprodukten zu lassen - Kefir, Sauerrahm, Joghurt, Hüttenkäse und mehr.
Was können Sie ablehnen?
Es ist notwendig, den Konsum von Getränken mit hohem Koffeingehalt, Energy-Drinks, zu reduzieren, all dies geschieht nur durch die Illusion einer zunehmenden männlichen Stärke. Sie sind nicht nur für den männlichen Körper, sondern im Allgemeinen sehr schädlich. Häufiger Konsum von koffeinhaltigen Produkten erhöht die Belastung des Herzens und beeinträchtigt die Arbeit der Blutgefäße, was letztendlich zu Thrombosen oder Herzinfarkten führen kann.
Nudeln und Kartoffeln sind für die männliche Macht nutzlos. Aber Backwaren sollten aus Roggenvollkornmehl hergestellt werden, das viele Vitamine B enthält. Produkte wie Würstchen, Würstchen, Wiener sind schädlich für die männliche Potenz. Dazu müssen Sie natürlich Nikotin und Alkohol hinzufügen.
Ein weit verbreiteter Irrglaube, dass Alkohol die Potenz steigert, führt bei Männern bereits in jungen Jahren zu Impotenz. Alkohol wirkt nur in der Anfangsphase des Konsums als Stimulans. Bei Alkoholmissbrauch sind Potenzprobleme nicht zu vermeiden! Dies kann zu sexueller Dysfunktion und vermindertem Verlangen führen. Alkohol sollte moderat sein.
Richtige gesunde Ernährung, Spaziergänge an der frischen Luft, Sport sind ewige Begleiter, die immer dazu beitragen, die männliche Stärke zu erhalten. Folgen Sie einem gesunden Lebensstil und gehen Sie öfter in die Natur, essen Sie richtig und seien Sie gesund!
Produkte, die die Potenz bei Männern erhöhen
Produkte, die die Potenz bei Männern erhöhen
Es ist schwierig, die Gesundheit zu erhalten, und noch mehr die männliche Stärke. Schlechte Ökologie, ständiger Stress, ein schnelllebiger Lebensstil, zu dem eine normale Ernährung und normaler Schlaf nicht passen, sind die Eckpfeiler, die den Weg zu einer schwachen Potenz ebnen. Und wenn Sie mit Ökologie nichts anfangen können, dann müssen Sie jetzt Ihre Ernährung umstellen, nicht nur erhalten, sondern auch verbessern.
Das ist richtig, es gibt Produkte, die die Potenz bei Männern erhöhen. Aber das ist nicht der Ausgangspunkt. Beginnen Sie mit dem Frühstück. Gestalten Sie Ihren Morgen so, dass Sie ihn haben. Schließlich starten viele Männer mit Kaffee in den Tag und beschränken sich auf plus eine Zigarette. Wissen Sie, Rauchen hat einen schlechten Einfluss auf die Potenz, es ist Ihre Entscheidung, weiter zu rauchen.
Aber das Essen muss umgestellt werden. Das Frühstück ist Ihre effizienzsteigernde Batterie. Es hilft, die Höhen und Tiefen des Arbeitstages zu überstehen und am Abend nicht zu verpuffen. Das Mittagessen ist es nicht wert, ausgelassen zu werden. deshalb ist die Mittagspause gegeben. Im Allgemeinen hat die Gewohnheit, einmal am Abend zu essen, zu viele Nebenwirkungen in Form von Magenbeschwerden, auf die Taille gelegten Pfunden usw. , um weiterhin missbraucht zu werden.
Beachtung!
Es bleibt keine Zeit für eine komplette Mahlzeit in einem Café oder zu Hause – tragen Sie gesunde Energiesnacks und bessere Produkte bei sich, die die Potenz bei Männern erhöhen. Es können Nüsse, Samen (natürlich geschält), Äpfel, getrocknete Aprikosen, Feigen sein.
Wenn Sie in den Supermarkt gehen, denken Sie an Produkte, die die Potenz bei Männern erhöhen, nehmen Sie keine Chips, Tiefkühlpizza, Mayonnaise, Fertiggerichte, Knödel, schnelle Nudeln oder Kartoffeln, Nuggets.
Wenn Sie Fleisch nehmen möchten, nehmen Sie Fleisch. Wurst und Würste sind kein Fleisch, aber eine schöne Verpackung wird Ihrer Potenz nicht förderlich sein. Qualitativ hochwertiger Inhalt ist wichtig und besser - die Potenz zu erhöhen. Machen Sie sich die Mühe, ändern Sie Ihre Ernährung und Sie werden es lieben.
Dein Menü sollte mehr Protein enthalten. Protein wird eine Grundlage bilden, eine Grundlage, die nicht zerstört werden kann. Dies sind Produkte, die die Potenz bei Männern erhöhen.
Als nächstes nehmen wir Vitamine. Beliebige und mehr Vitamine, insbesondere A, B5, B6, C, D, E, die sich positiv auf die Potenz auswirken, erhöhen sie. Ich meine natürlich Lebensmittel, die reich an diesen Vitaminen sind, nicht Tabletten. Über Pillen ein anderes Mal.
Außerdem sollten Sie jede Menge Aphrodisiaka in Ihrem Einkaufskorb haben. Produkte, die die Potenz bei Männern steigern, die Erregung und das Verlangen steigern. Sie enthalten unter anderem viele für die Potenz nützliche Substanzen.
Potenzsteigernde Produkte
Jetzt ausführlicher über die Produkte, die die Potenz verbessern. Es gibt mehr Proteine im Bereich eines echten Mannes. Fleisch, Fisch, Meeresfrüchte, Eier sind Produkte, die die Potenz verbessern. Versuchen Sie, Ihre Ernährung mit ihnen zu diversifizieren. Fisch und Meeresfrüchte sind eine gute Wahl für ein Herrenmenü.
Sie enthalten Zink und Selen, die die Potenz verbessern und äußerst nützlich für Spermien sind. Fettsäuren helfen dabei, den Testosteronspiegel zu erhöhen. Einfaches Rührei wird deine männliche Stärke stärker machen als im Laden gekaufte Knödel. Eier, insbesondere Wachteleier, enthalten viel Protein und Substanzen, die die Potenz verbessern. Mag kein Fleisch oder ernähre dich vegetarisch, versuche dich zu bereichern
Verzehr von Hülsenfrüchten oder Milchprodukten. Nicht jeder verträgt Milch gut, aber fermentierte Milchprodukte, die die Potenzqualität verbessern, sind gesünder für Ihre Gesundheit und eine gute Erektion.
Wichtig!
Versuchen Sie, ein Glas saure Sahne zu essen und die Wirkung zu spüren. Kefir, Hüttenkäse, fermentierte Backmilch, Sauermilch sind besser für die Potenz und Gesundheit als schnelle Nudeln und Brandkartoffeln. Sie werden seit jeher als potenzsteigernde Produkte verwendet.
Zu den Produkten, die die Potenz verbessern, gehören alle Arten von Nüssen und Samen. Sie enthalten auch pflanzliche Öle und Proteine, Vitamine und Mineralstoffe. Nüsse gehören zu den Lebensmitteln, die die Durchblutung verbessern, es ist wichtig für eine Erektion. Besonders gut ist eine potenzsteigernde Mischung aus Walnüssen und Honig, einem weiteren Produkt, das die Potenz perfekt verbessert.
Zu den Nahrungsmitteln, die die Potenz verbessern, gehören Zwiebeln, Knoblauch und alle Arten von Kräutern. Fügen Sie sie zu Salaten, Suppen und anderen Gerichten hinzu, essen Sie mit Fleisch. Sie werden nicht so viele nützliche Vitamine finden, die die Potenz verbessern, wie in Kräutern, Knoblauch und Zwiebeln, vielleicht nirgendwo anders.
Knoblauch enthält das gleiche nützliche Selen, das die Potenz verbessert, und Zwiebeln und Knoblauch verbessern die Durchblutung und die Produktion des Testosteronhormons im Körper. Petersilie, Frühlingszwiebeln, Koriander, Spinat sind gut für Ihre Gesundheit. Sie sind reich an Mineralien, Substanzen, die die Potenz der männlichen Bevölkerung steigern.
Welche Lebensmittel sind gut für die Potenz
Welche Lebensmittel sind für die Potenz nützlich? Natürlich Aphrodisiaka. Steigern Sie nicht nur den Sexualtrieb, sondern beziehen Sie sich auf Produkte, die für die Potenz nützlich sind. Austern gelten als eines der besten Aphrodisiaka.
Sie sagen, Casanova aß sie täglich zum Frühstück. Natürlich ist das Geschmackssache, aber Muscheln und andere Schalentiere sind Lebensmittel, die der männlichen Potenz gut tun. Schalentiere sind eine ausgezeichnete Zinkquelle, gut für Spermien und eine gute Erektion.
Welche Lebensmittel sind noch nützlich für die Potenz? Ausgezeichnetes Wurzelgemüse, das Sie öfter zu Ihrem Essen hinzufügen können. Das wichtigste ist Fick, unsere Vorfahren respektierten und hielten es für sehr nützlich für die männliche Potenz. Es ist besser, es täglich mindestens einen Teelöffel zu essen. Außerdem - Sellerie, in unserer Heimat nicht weniger verbreitet. Die Knolle ist darin am nützlichsten.
Schälen, mahlen und zu Suppen, Salaten usw. hinzufügen. Es hat eine hervorragende Wirkung auf die Testosteronproduktion und enthält viele Substanzen, die für den Körper und die Potenz nützlich sind. Ingwer ist nicht sehr verbreitet, aber Sie können ihn in Geschäften finden. Als letzten Ausweg begnügen Sie sich mit Trockenpulver und fügen Sie es zu Speisen und Getränken hinzu. Ingwertee mit Zitrone ist sehr nützlich, er entfacht Blut und Heißhunger.
Die Frage, welche Lebensmittel gut für die Potenz sind, lässt sich nicht beantworten, ohne gesundes Gemüse zu nennen. Rüben, Radieschen, Karotten, Rüben, Pastinaken. Essen Sie sie, wie Sie wollen. Zu Suppen mit Fleisch geben und mit Sauerrahm würzen - Sie erhalten ein Gericht, das gut für die Potenz ist.
In der Antike glaubte man noch, dass Pilze unter den Produkten, die für die männliche Potenz nützlich sind, einen der Hauptplätze einnehmen. In der Liste der für die Potenz nützlichen Produkte können Sie nicht auf Früchte und Trockenfrüchte verzichten. Granatäpfel, Zitrusfrüchte, Feigen, getrocknete Aprikosen. Essen Sie sie einfach so, fügen Sie sie öfter zu Salaten und anderen Gerichten hinzu.
Es gibt viele Produkte, die für die Potenz nützlich sind, und Sie können Ihre Region schmackhaft und gesund machen und die Potenz erhöhen.
Die nützlichsten Produkte für die Potenz
Lassen Sie uns die nützlichsten Produkte für die Potenz definieren. Lassen Sie uns sie in Erinnerung rufen und als Liste präsentieren.
- Fleisch
- Meeresfrüchte (Fisch, insbesondere Flunder, Krabben, Krebse, Hummer, Tintenfisch usw. )
- Nüsse und Samen (insbesondere Kürbiskerne)
- Honig und andere Imkereiprodukte, insbesondere Pollen)
- Gemüse (Petersilie, Koriander, Portulak, Sellerie, Bohnenkraut usw. )
- Zwiebel und Knoblauch
- Eier
- Sauerrahm und andere fermentierte Milchprodukte
- Schalentiere (Austern, Miesmuscheln, Jakobsmuscheln)
- Wurzelgemüse (Meerrettich, Ingwer, Sellerie, Rüben, etc. )
Dies sind die nützlichsten Produkte für die Potenz. Sie sehen, die Liste ermöglicht es Ihnen, einen großartigen Job zu machen und Ihre nützlichsten Produkte für die Potenz nach Ihrem Geschmack und Budget auszuwählen.
Kein schlechtes Rezept für eine Mischung, die einige der nützlichsten Produkte für die Potenz enthält. Es hat eine gute Wirkung auf das Herz, die Durchblutung und die Potenz. Sie müssen es dreimal 1 Löffel auf nüchternen Magen essen.
Rat!
Für die Zubereitung nehmen wir die nützlichsten Walnüsse, getrockneten Aprikosen, Feigen - mahlen und mit dem nützlichsten flüssigen Honig füllen. Fügen Sie nach Belieben etwas anderes der nützlichsten Produkte für die Potenz hinzu - Samen, zerdrückte Zitrone usw. Die Mischung ist wirklich fast wundersam und angenehm lecker.
Ein sehr effektives Rezept für eine Mischung aus Hüttenkäse, Kräutern, dem nützlichsten Knoblauch, gewürzt mit Sauerrahm. Alle Produkte sind nützlich für die Potenz und ihre Mischung wird einfach explosiv sein. Eine solche Mischung der nützlichsten Produkte wird auf Toast gestrichen und als Füllung verwendet.
Produkte, die die Potenz steigern
Seine Gesundheit, einschließlich der Potenz, hängt von den Produkten ab, die in der Ernährung eines Mannes enthalten sind. Beim Verzehr von Fast Food, Halbfertigprodukten, fettem und anderem Junkfood können Probleme mit der „Männchenstärke" auftreten. In diesem Fall wird empfohlen, Produkte zu verwenden, die die Potenz erhöhen. Darüber hinaus lohnt es sich, die Ernährung im Allgemeinen zu überdenken und den Alkoholkonsum einzuschränken.
Welche Lebensmittel steigern die Potenz?
Um das aufgetretene Problem zu bewältigen und die Gesundheit zu erhalten, wird empfohlen, in Ihre Ernährung aufzunehmen:
- Meeresfrüchte. . . Sie enthalten eine große Menge an Zink und Selen - Mineralien, die sich positiv auf die sexuelle Funktion von Männern auswirken. Daher wird empfohlen, Fisch, Garnelen, Tintenfisch usw. in Ihre Ernährung aufzunehmen. Darüber hinaus enthält fetter Seefisch Omega-3-Säuren, die aktiv an der Biosynthese von Testosteron beteiligt sind.
- Nüsse. . . Diese Produkte enthalten eine große Menge an Mineralien und Vitaminen sowie Arginin, eine Aminosäure, die sich positiv auf die Durchblutung und damit auf die sexuelle Funktion auswirkt. In der Volksmedizin gibt es ein Rezept zur Verbesserung der Potenz. Dazu lohnt es sich, gehackte Nüsse und Honig zu mischen.
- Grüne. . . Zu Recht in der Liste der Produkte, die die Potenz von Männern erhöhen, sind Grüns enthalten. Viele Leute wissen, dass Petersilie gut für die "männliche Stärke" ist. Es enthält Apigenin, das der Produktion weiblicher Hormone entgegenwirkt, die wiederum die Testosteronproduktion unterdrücken. Darüber hinaus sind Grüns eine hervorragende Vorbeugung gegen Prostatitis.
- Eier. . . Dieses Produkt enthält Cholesterin, das der Baustein für Sexualhormone ist.
- Knoblauch und Zwiebel- Nahrungsergänzungsmittel, die die Potenz steigern und den Körper mit nützlichen Substanzen versorgen. Dieses Gemüse verbessert die Durchblutung der Genitalien, die Testosteronproduktion, was wiederum dazu beiträgt, die Potenz zu erhöhen. Darüber hinaus sind Zwiebeln und Knoblauch eine hervorragende Vorbeugung gegen Prostatitis.
- Fleisch. . . Schon in der Antike waren Fleischprodukte die Hauptquelle der männlichen Gesundheit. Dies ist durchaus berechtigt, da sie Proteine und Aminosäuren enthalten.
Getrennt davon sollte über die Vorteile für die Potenz von Austern und Muscheln gesprochen werden. Casanova sagte auch, dass er seine Liebe zu diesem speziellen Produkt verdankt, also isst er bis zu 50 Stück zum Frühstück.
Austern enthalten Zink und seltene Aminosäuren, die die Produktion von Sexualhormonen auslösen. Muscheln haben die gleiche Wirkung. Es ist auch zu berücksichtigen, dass bei der Wärmebehandlung viele nützliche Substanzen verloren gehen.
Welche anderen Lebensmittel erhöhen die männliche Potenz?
Um die Gesundheit von Männern zu verbessern, wird empfohlen, Sellerie und Ingwer in Ihre Ernährung aufzunehmen. Die erste enthält Androsteron, das direkt für eine Erektion verantwortlich ist.
Diese Wurzeln enthalten verschiedene Mineralien und Vitamine, die sich positiv auf die Potenz auswirken und auch eine hervorragende Vorbeugung gegen Prostatitis sind. Auch unter den Gemüsesorten ist die Rübe hervorzuheben, die auch notwendig ist, um die "Männergesundheit" in einwandfreiem Zustand zu erhalten.
Es gibt ein sehr altes Rezept, bei dem Produkte verwendet werden, die die Potenz eines Mannes erhöhen. Dazu müssen 100 g Kalbfleisch, Zwiebeln und kleine Rüben in kleine Würfel gemahlen werden.
Alles in einen Topf geben, mit Wasser bedecken und 20 Minuten kochen lassen. Dann Salz, etwas Petersilie, Löwenzahn, eine Prise Paprika und Dill dazugeben. Wenn alles kocht, müssen Sie die Hitze ausschalten und eine halbe Stunde lang auf alles bestehen. Das Gericht ist verzehrfertig.
Wichtige Informationen
Nach den Versuchen wurde bewiesen, dass für die Potenz eine große Menge der Vitamine E, A und B in der Nahrung erforderlich ist, die übrigens die Reizleitung zu den Nerven verbessert. Für die Gesundheit von Männern ist auch die Menge der verzehrten Nahrung von großer Bedeutung. Folglich wirkt sich übermäßiges Essen negativ auf die Potenz aus.